Espace Patients
Par où commencer ? Explorez par problématique
Une entrée simple pour trouver la praticienne ou le praticien qui vous accompagnera.
Addictions
Tabac, alcool, écrans ou autres dépendances : retrouver de la liberté face à un comportement qui échappe.
Voir les praticiennes et praticiens →Alimentation émotionnelle
Manger pour apaiser ses émotions plutôt que sa faim : un mécanisme fréquent dont on peut sortir.
Voir les praticiennes et praticiens →Anxiété
Inquiétudes envahissantes, anticipations constantes, sensations physiques d'alerte : l'anxiété peut prendre beaucoup de place au quotidien.
Voir les praticiennes et praticiens →Burn-out
Épuisement physique et émotionnel lié au travail, perte d'élan et sentiment de ne plus y arriver.
Voir les praticiennes et praticiens →Charge mentale
Penser à tout, tout le temps : une accumulation invisible qui épuise.
Voir les praticiennes et praticiens →Dépression
Tristesse durable, perte d'envie et d'énergie : des signes à prendre au sérieux et à accompagner.
Voir les praticiennes et praticiens →Détente et relaxation
S'accorder un espace pour souffler, relâcher la pression et retrouver de la disponibilité.
Voir les praticiennes et praticiens →Deuil
Traverser la perte d'un proche, avec des vagues d'émotions qui demandent du temps et parfois un soutien.
Voir les praticiennes et praticiens →Développement personnel
Mieux se connaître, clarifier ses besoins et avancer vers ce qui compte vraiment.
Voir les praticiennes et praticiens →Difficultés relationnelles
Tensions répétées en couple, en famille ou entre proches, difficulté à se faire comprendre ou à poser des limites.
Voir les praticiennes et praticiens →Douleur chronique
Douleurs qui durent et s'installent, avec leur retentissement sur le moral, le sommeil et la vie quotidienne.
Voir les praticiennes et praticiens →Estime de soi
Petite voix intérieure trop critique, difficulté à se sentir légitime ou à s'affirmer.
Voir les praticiennes et praticiens →Fatigue
Fatigue persistante qui ne cède pas au repos et entame l'énergie disponible pour le reste.
Voir les praticiennes et praticiens →Gestion des émotions
Émotions qui débordent ou qui restent bloquées : apprendre à les accueillir et à les réguler.
Voir les praticiennes et praticiens →Gestion du poids
Trouver un équilibre alimentaire durable, sans régime punitif ni culpabilité.
Voir les praticiennes et praticiens →Hypersensibilité
Ressentir tout plus fort : une richesse qui peut aussi épuiser lorsqu'elle n'est pas apprivoisée.
Voir les praticiennes et praticiens →Mal de dos
Lombalgies et douleurs de dos qui gênent les mouvements du quotidien.
Voir les praticiennes et praticiens →Ménopause
Bouleversements hormonaux, sommeil, humeur : une étape de vie qui mérite un accompagnement global.
Voir les praticiennes et praticiens →Parentalité
Doutes, épuisement, questionnements éducatifs : être parent est un rôle exigeant qui mérite un espace d'écoute.
Voir les praticiennes et praticiens →Périnatalité
Grossesse, arrivée d'un enfant, post-partum : une période intense, physiquement et émotionnellement.
Voir les praticiennes et praticiens →Perte de sens
Impression de tourner en rond, de ne plus savoir pourquoi on fait les choses, besoin de se réaligner.
Voir les praticiennes et praticiens →Phobies
Peurs intenses et irrationnelles qui restreignent le quotidien et que l'on peut apprendre à apprivoiser.
Voir les praticiennes et praticiens →Pression scolaire
Examens, orientation, exigences scolaires : quand la pression pèse sur les épaules des jeunes.
Voir les praticiennes et praticiens →Schémas répétitifs
Rejouer malgré soi les mêmes scénarios en amour, au travail ou en famille, et vouloir en sortir.
Voir les praticiennes et praticiens →Séparation
Rupture amoureuse ou divorce : une période de bouleversement où un soutien fait la différence.
Voir les praticiennes et praticiens →Situation de crise
Un événement soudain qui déstabilise : besoin d'un point d'appui rapide pour traverser la tempête.
Voir les praticiennes et praticiens →Solitude
Sentiment d'isolement, difficulté à créer ou maintenir des liens nourrissants.
Voir les praticiennes et praticiens →Souffrance au travail
Conflits, pression, perte de reconnaissance : quand le travail devient une source de mal-être.
Voir les praticiennes et praticiens →Souffrance psychique
Mal-être diffus ou intense, difficile à nommer, qui mérite une écoute professionnelle.
Voir les praticiennes et praticiens →Stress
Tension permanente, sensation d'être sous pression : le stress s'installe parfois durablement et finit par peser sur le corps et l'esprit.
Voir les praticiennes et praticiens →Tensions corporelles
Corps noué, crispations, difficulté à relâcher : quand les tensions physiques racontent aussi autre chose.
Voir les praticiennes et praticiens →Transition professionnelle
Envie ou nécessité de changer de voie, questionnements sur sa place et son avenir professionnel.
Voir les praticiennes et praticiens →Transitions de vie
Déménagement, séparation, retraite, nouvelle étape : les grands changements bousculent les repères.
Voir les praticiennes et praticiens →Traumatismes
Un événement marquant peut laisser des traces durables : reviviscences, évitements, hypervigilance.
Voir les praticiennes et praticiens →Troubles du comportement alimentaire
Relation compliquée à la nourriture : restrictions, compulsions, culpabilité autour des repas.
Voir les praticiennes et praticiens →Troubles du sommeil
Difficultés d'endormissement, réveils nocturnes, sommeil non réparateur qui use au fil des semaines.
Voir les praticiennes et praticiens →Conciergerie patients
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Décrivez-nous votre besoin en quelques lignes. Nous vous orienterons vers la praticienne ou le praticien I‑CA.RE le plus adapté.
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