Schémas répétitifs

Les mêmes situations qui reviennent, les mêmes types de relations, les mêmes impasses : avoir l'impression de rejouer un scénario déjà connu, malgré la volonté de faire autrement, est une expérience aussi fréquente que déroutante.

Répéter n'est pas un manque de volonté. Ces schémas se sont souvent construits tôt, comme des réponses qui ont été utiles à un moment, puis qui continuent de s'activer alors qu'elles ne protègent plus rien. Ils deviennent un motif de consultation quand ils enferment : relations qui se ressemblent, choix qui se répètent, blocages qui reviennent au même endroit.

Un accompagnement aide à repérer le schéma, à comprendre ce qu'il a servi et à ouvrir d'autres réponses possibles. Psychothérapie, EMDR et approches centrées sur les blocages émotionnels offrent des chemins complémentaires pour interrompre la répétition.

Des praticiennes et praticiens des cabinets I-CA.RE à Bordeaux travaillent spécifiquement sur ces mécanismes. Si vous vous reconnaissez dans cette description, la conciergerie vous oriente vers l'accompagnement le plus pertinent.