Souffrance au travail

Conflits avec la hiérarchie ou les collègues, pression continue, perte de reconnaissance, placardisation, sentiment d'injustice : quand le travail devient une source de mal-être, celui-ci déborde rarement du seul cadre professionnel. Il s'invite dans le sommeil, l'humeur, la vie de famille.

Certains signaux méritent attention : l'appréhension qui monte le dimanche soir, la boule au ventre sur le trajet, l'irritabilité inhabituelle, le sentiment de perdre pied ou de ne plus se reconnaître. Rester seul ou seule avec ces ressentis tend à les amplifier.

En parler à un professionnel permet d'abord de mettre des mots sur la situation et d'en mesurer l'impact réel. L'accompagnement aide ensuite à se protéger, à se repositionner et à décider en conscience : rester et changer les conditions, partir, ou faire valoir ses droits, en lien si besoin avec le médecin traitant ou la médecine du travail.

Des praticiennes et praticiens des cabinets I‑CA.RE à Bordeaux connaissent bien ces situations de souffrance professionnelle. Contactez la conciergerie pour une première orientation, confidentielle et sans engagement.